فواید خندیدن چیست ؟

1- خنده فشار خون را کم می کند.
2- خنده باعث طولانی شدن عمر می شود.
3- خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد.
4- خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند.
5- خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند.
6- خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود.
7- خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند.
8- خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود.
9- خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد.
10- خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند.
11 - خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است.
12– خنده چروک صورت را ازبین می برد.
13- خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود.
14 – خنده باعث رفع خستگی می شود.
15 – خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است.
16- خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند.
17- خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنش ها و احساسات سرکوب شده را رها می سازد.

 پس همیشه بخند

چند تا از نکات مهم اشپزی

اگر می خواهید آب سریعتر جوش بیاید :
اگر عجله دارید ومی خواهید آب قابلمه شما سریعتر جوش بیاید، کمی نمک به آب اضافه کنید.

اگر خانه ی شما از بوی غذا پر شده وباعث ناراحتی خانواده می شود، از دود اسفند ویا دود خاکشیر استفاده کنید ویا با دود کردن دارچین می توانید کاملاُ بوی غذا را از بین ببرید در ضمن دود اسفند باعث ضد عفونی کردن محیط هم می شود.

اگر حبوبات بی نمک شد :
اگر حبوبات شما بی نمک شد هرگز نمک خشک روی آن نریزید. بلکه مقدار نمک مورد نیاز را در آب جوش حل کنید. سپس داخل حبوبات پخته بریزید. نمک به همه جای حبوبات می رسد.
دلمه برگ مو از چاشنی تمر هندی مخلوط با آب استفاده کنید.

راهی برای تشخیص سوسیس تازه :
انگشت سبابه را بر روی سوسیس فشار دهید. بعد از برداشتن انگشت اگر بر روی سوسیس جای انگشت نماند، سوسیس تازه است.

 لیمو را پیش از آبگیری مدت ۱۵ دقیقه درون آب داغ بیندازید،آب آن تقریبا دو برابر خواهد شد.

نکته های خانه داری ۱

برای تمیز کردن رنده ، مقداری نان خشک بر روی
آن بمالید
 پس از مصرف تخم‌مرغ ، پوست آن را داخل ظرف دهان
باریکی که حاوی آب سرد است بیندازید و در ظرف را
ببندید ، پس از گذشت یک شبانه‌روز از آن برای آبیاری
گلدان‌های آپارتمانی استفاده کنید
 
 برای از بین بردن بوی رنگ هنگام نقاشی داخل
ساختمان ، مقداری پیاز را داخل یک ظرف آب سرد
خرد کنید و ظرف را وسط اتاق بگذارید ، با این کار
بوی رنگ برطرف می‌شود
 
 برای تمیز کردن شیشه عینک از چند قطره سرکه و یا
الکل استفاده کنید . چند قطره از آن را روی شیشه
بچکانید و با دستمال کاغذی تمیز کنید

 برای از بین بردن جای اشیا روی فرش می‌توانید از بخار
آب‌جوش استفاده کنید

 اگر می‌خواهید تخم‌مرغ ترک نخورد
یک لیموی تازه را از وسط دونیم کرده و روی پوسته
تخم‌‌مرغ‌ها بمالید

 موم و نمک،آثار زنگ زدگی را از روی اشیا آهنی
می زداید

 برای تراشیدن قسمتهای سوخته بسکویت یا شیرینی
خشک ، بجای چاقو بهتر است از یک رنده استفاده کنید


اگر کودک والدین را میزند:

۲ تا ۴ سالگی شیوع بیشتری دارد.
-در موقعیت هایی که رنجیده می شود، خجالت می کشد و یا خسته است این کار را میکند.

-محیط را ترک کنید، این کار را بدون پرخاشگری انجام دهید، اما قاطع باشید.
-اگر همسرتان را می زند برای مدتی کودک را نادیده بگیرید و به همسرتان توجه کنید.

- وقتی کودک از این راه می خواهد به خواسته اش دست یابد تحت هیچ شرایطی کوتاه نیایید و خواسته اش را اجابت نکنید.
-قاطعانه اما با مهربانی بگویید تا زمانی که این طور رفتار کنی من خواسته تو را انجام نخواهم داد.

-رفتار مطلوبی نشان داد به سمتش بروید و او را مورد توجه و محبت خود قرار دهید.
-کتک زدن کودک، به او آموزش کتک زدن می دهد.


داستان انبیاء

روزی رسول خداصلی الله علیه وآله وسلم نشسته بود،
 عزراییل به زیارت آن حضرت آمد،

پیامبر(صلی الله علیه و آله) از او پرسید:

ای برادر!
 چندین هزار سال است که تو مأمور قبض روح انسان ها هستی آیا در هنگام
 جان کندن آنها دلت برای کسی سوخته است؟

عزارییل گفت:
 در این مدت دلم برای دو نفر سوخت:

اول اینکه روزی دریایی طوفانی شد و امواج سهمگین آن یک کشتی را در هم شکست
 همه سر نشینان کشتی غرق شدند،
تنها یک زن باردار نجات یافت
 او سوار بر پاره تخته کشتی شد
و امواج ملایم دریا او را به ساحل آورد
 و در جزیره ای افکند و در همین هنگام
 فارغ شد و پسری از وی متولد شد،

 من مأمور شدم که جان آن زن را بگیرم،
 دلم به حال آن پسر سوخت!

دوم هنگامی که شداد بن عاد
سالها به ساختن باغ بزرگ و بی نظیر
 خود پرداخت و همه توان و امکانات
 و ثروت خود را در ساختن آن صرف کرد
 و خروارها طلا و جواهرات برای ستونها
 و سایر زرق و برق آن خرج نمود
تا تکمیل نمود.

وقتی خواست به دیدن باغ برود
 همین که خواست از اسب پیاده شود
 و پای راست از رکاب به زمین نهد،
هنوز پای چپش بر رکاب بود که
 فرمان از سوی خدا آمد که جان او را
 بگیرم، آن تیره بخت از پشت اسب
بین زمین و رکاب اسب گیر کرد
 و مرد، دلم به حال او سوخت
بدین جهت که او عمری را به امید دیدار
 باغی که ساخته بود سپری کرد اما هنوز
 چشمش به باغ نیفتاده بود
اسیر مرگ شد.

در این هنگام جبرئیل به محضر
پیامبر (صلی الله علیه و آله) رسید
 و گفت:
 ای محمد! خدایت سلام می رساند
و می فرماید:

به عظمت و جلالم سوگند شداد بن عاد
همان کودکی بود که او را از دریای بیکران
 به لطف خود گرفتیم
 و از آن جزیره دور افتاده نجاتش دادیم
 و او را بی مادر تربیت کردیم
و به پادشاهی رساندیم،
 در عین حال کفران نعمت کرد
 و خود بینی و تکبر نمود
 و پرچم مخالفت با ما بر افراشت،
 سر انجام عذاب سخت ما او را
 فرا گرفت، تا جهانیان بدانند که ما
به آدمیان مهلت می دهیم
 و لی آنها را رها نمی کنیم .